Nous utilisons souvent l’ail pour agrémenter nos repas mais sachez que cette plante a beaucoup d’autres vertus :
L’ail pris régulièrement renforce le système immunitaire
Réduit le risque de tout type de cancer, en particulier ceux les organes digestifs (estomac, colon, rectum)
Régule la circulation du sang
Tue la plupart des bactéries nocives présentes dans l’organisme.
Réduit la pression artérielle en séparant le sang de son mauvais cholestérol, ie le LDL
Il facilite la digestion
Frotté sur la peau, l’ail vous débarrasse des boutons d’acné
Guérit la toux tenace
L’ail a un effet préventif et curatif contre le rhume
Associé au citron, il demeure efficace contre l’angine et les vers intestinaux.
Mélangé au persil, il diminue le taux de sucre dans le sang
Attention ; Comme effet secondaire, l’ail pris en excès peut assécher le sperme diminuer l’acuité virtuelle et causer une diarrhée
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